李德印是 1938 年出生于河北安新的武术大家。他是中国人民大学教授，在武术界地位显赫，是著名的武术大师、太极拳名家。精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等多种传统武术。他凭借在武术领域的诸多贡献，获得 “中华武林百杰”“国际武术裁判”“国家级社会体育指

全民健身 太极拳 李德印 2024-12-18 14:51  23

太极薪火，传承有序。2024年12月14日，陈氏太极拳第十一代传承人张明开山收徒仪式于开封又一新饭店举行，太极拳爱好者周芹通过传统仪式拜入其门下，为弘扬和传承太极拳非遗文化增添新生力量。太极网创始人刘洪奇受邀主持收徒仪式。

张明 太极拳 开封 2024-12-18 10:30  34

遂溪，这座荣获 “国际长寿养生基地”美誉的地方，其养生理念与太极拳所蕴含的精髓高度契合，二者仿若天作之合。2024年12月16日，一场意义非凡、象征着太极文化薪火相传的盛事于此隆重举行，陈式太极拳第十二代传承人、遂溪县陈式太极拳协会会长王华照收徒仪式在广东湛江

太极拳 遂溪 王华 2024-12-18 10:15  19

为推动太极拳年轻化、时尚化、数字化、国际化，让这一世界文化遗产“活”起来、“亮”起来、“潮”起来，温县文化和广电旅游局联合郑州点读电子科技有限公司在“咿啦看书”APP上，推出绘本故事《陈王廷创编太极拳》，让更多的人，特别是10岁以下的儿童，从小了解太极拳。

绘本 太极拳 陈王廷 2024-12-18 09:18  17

松是练太极拳之首要。松是松开，把骨架松开；松是松长，把筋腱松长；松是松展，把肌肉松展放开。在练太极拳走架时，三分意念用在外面身形体态拳架上，七分意念专注于体内骨筋肉，“意气君来骨肉臣”。循序渐进地从点到线、从线到面、从面到体，全方位把人体各部位都松开，使身体各

太极拳 太极门 识神 2024-12-18 08:42  18

相传，太极拳起源于明末清初。河南温县陈家沟，是太极拳的重要发源地之一。陈家沟的陈王廷，这位集大成者，在祖传拳术的基础上，融合了众多武术精华与中医经络学说、道家导引吐纳之术，创编出了太极拳的雏形。当时，社会动荡不安，武术不仅是防身之技，更是强身健体、修身养性的途

养生 太极拳 陈家沟 2024-12-17 12:27  22

王峥，男，1994年出生，邯郸学院太极文化学院太极拳专业本科毕业，武氏太极拳第六代传人、王其和太极拳第四代传人，中国武术五段、一级社会体育指导员、一级武术裁判员，中国非遗保护协会太极拳专委会会员，“2024年太极拳新星”奖获得者，河北省王其和太极拳协会竞训、联

邢台 太极拳 王峥 2024-12-17 11:41  21

按规矩练拳，这是任何有经验的拳师都会坚决要求的。在博大精深的武术领域，尤其是太极拳的练习中，遵循规矩被视为至关重要的准则。众多知名的拳师，如陈正雷、王西安等，他们在长期的教学和实践中，都反复强调规矩的重要性。

窍门 太极拳 揽雀尾 2024-12-16 14:44  17

薛颠是民国时期的武术大师，但他于1934年加入一贯道，并在1938年成为点传师，1939年前往山西传教，他利用形意拳的名声到处传教敛财，广收门徒，其门徒在1945年已达147万之多.一贯道在发展过程中，不仅通过让信徒捐钱和拉人头的方式敛财，后来一贯道被日军收买

太极拳 薛颠 形意 2024-12-16 12:24  20

由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2024最美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动，经线上初评、网络投票、专家评审、社会公示等环节综合评定，已遴选出具有公信力、引领力和传播力的50名最美社会体育指导员、50个活力体育组织和20个优

太极拳 昌吉州 昌吉州太极拳 2024-12-16 10:06  17

太极拳是一门博大精深的传统武术，其中蕴含着深厚的中国传统文化精髓和哲学智慧。在习练太极拳的道路上，遇到一位好的师父，不仅能够帮助学习者少走弯路，更能够获得身心的全面提升。本文将从多个角度阐述为什么说遇到一位好的太极拳师父如此重要。

生命 太极拳 哲理 2024-12-14 19:50  19

虚领顶劲不仅被杨派太极拳列为“十要”之首，也是其它流派太极拳遵循的练功要旨之一，它源于道家的导引养身术。道家功是把“虚领顶劲和气沉丹田”同时提出的，要求修炼者“至虚极，守静笃”地修炼“导气令和，引体令柔”，达到“虚其心，实其腹”的性命双修境界。

太极拳 赵青 练功要旨 2024-12-16 08:42  19

在太极拳的浩瀚宇宙中，每一个穴位都仿佛是一颗璀璨的星辰，它们不仅承载着人体的生理机能，更在太极拳的演练中发挥着至关重要的作用。大椎穴，作为人体督脉上的重要穴位，位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷中，是连接头部与躯干的关键节点。在太极拳的练习中，通过巧妙地运用大椎

太极拳 提拉 玉枕穴 2024-12-15 08:44  17

一、踏入直播之境，恍若立身讲台之巅，却无官方之手推送学子、领导与同业，亦无既定教材、教辅及试炼之场。于是，我毅然决然，步入自我提炼、实训之旅。三日来，虽身心俱疲，然相较于其他直播之道，我已渐渐拨开迷雾，窥见门径。我自认，这份实在——这份真才实学，足以让我自豪。

直播 太极拳 杨澄甫 2024-12-13 15:11  20

一、开启直播犹如置身讲台之上，然而，既无政府为您推送学生、领导与同行，亦无教材、教参及考试。故而，我决意进入自行总结实训的阶段。诚然，这三日下来，自身疲惫不堪，不过，相较于其他直播，逐渐摸索出些许门道，我认为自己着实足够实在——具备真才实学。当下，无论是武术人

直播 太极拳 杨澄甫 2024-12-13 14:59  19

太极拳，这一蕴含深厚中华文化底蕴的传统武术，不仅是强身健体、修身养性的瑰宝，更是中华民族非物质文化遗产中的璀璨明珠。深挖太极拳的文化底蕴，不仅是对其动作招式、技法要领的精湛研磨，更是对其背后哲学思想、道德观念与文化精神的深刻领悟。通过系统研究与创新传播，旨在让

太极 太极拳 深挖 2024-12-13 12:15  20

一、开直播就好比站在讲台上，只是没有政府给你推送学生、领导、同行，没有教材、教参，考试。因此，我决定下来就是自己总结实训的阶段。果然，这三天下来自己累得够呛，但是，比较其他直播，渐渐感觉出了一点门道，我觉得自己还是相当够实在的——真才实学。

太极拳 杨澄甫 功法 2024-12-13 11:07  18

太极拳是一门博大精深的中华传统武术，它不仅是一种运动方式，更是一种修身养性的智慧结晶。然而，在习练太极拳的过程中，许多人往往会陷入一些错误的思维定式，这些想法不仅阻碍了进步，更可能让人与太极拳的真谛渐行渐远。今天，就让我们一起来剖析这些常见的误区。

太极拳 柔韧性 拳法 2024-12-12 13:20  23

布朗表示：“很遗憾，马祖拉并没有启发我这么做。我喜欢在训练中尝试不同的东西。格斗一直流淌在我的家族血脉里。我的祖父是一名格斗选手，我的父亲也是一名格斗选手。所以，拳击一直是我很热衷的项目。”

布朗 太极拳 泰拳 2024-12-12 05:50  18

记者从市体育局了解到，今年年初以来，我市持续深入开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实打造“世界太极城·中国养生地”战略目标，推动实施“五城共建”，在全市营造了传承弘扬太极拳的良好氛围，太极拳传承普及发展工作取得显著成效，推进全

太极拳 焦作 焦作纵深 2024-12-11 17:41  22